便秘便血喝蜂蜜管用吗

　　便秘便血喝蜂蜜管用吗？正常情况下，人的粪便中是不会有任何血液存在的，不过如果有疾病找上门来，那就有可能会出现便血的症状，如果希望远离便血的困扰，在平时生活中我们应加强防范意识，积极对便血做出预防，那么，要怎么预防便血呢？下面，医生就来给我们介绍下。

　　便秘便血喝蜂蜜管用吗？医生表示，想要预防便血，在平时就应该注意做到以下几点：

　　1、饮食要以清淡为宜，要尽可能不要食用辛辣的东西、油炸、煎炸的东西，这些食物不容易消化，还具有刺激性，在平时建议多进食一些含有大量纤维素的果蔬，每天还可以喝些蜂蜜，以帮助润肠通便。

　　2、不要久坐或久站，要经常活动下身体，不能总是保持一个姿势太长时间，这样容易使身体过于疲劳，使骨骼疼痛，可引起痔疮等疾病而造成便血。

　　3、讲究个人卫生，在平时应注意经常更换和清洁内裤，认真清洗阴部，在大便过后，应用清水，或者是使用干净的卫生纸擦拭肛门部位。

　　4、要保证每天有足够的休息时间，睡眠要充足，不能让自己太过疲劳，养成有规律的作息习惯。

　　5、便秘便血喝蜂蜜管用吗？如果发生便血的情况，应注意不要去使用活血的药物，否则容易引起流血不止。如果还出现便秘的情况，建议早上起来后空腹喝一杯盐水，也可以喝蜂蜜水，还可以适当喝些润肠通便茶。