得了便血要多吃五谷杂粮

　　得了便血要多吃五谷杂粮。便血这种疾病出现后，总会让人吓一跳，很多人也是有着这样的习惯，每天一大便就会坐在便桶上起不来，要不是看书，要不是玩游戏，这样很容易导致一些肛肠疾病的出现，便血就是因为这些小毛病产生的疾病，那么，得了便血应该注意什么呢?其实日常生活中很多方面是需要注意的，下面就给大家介绍一下：
　　一个是有不良饮食习惯的人要注意，喜欢吃辣或者是嗜好吃一些刺激性食物，都对肛肠没有好处，另外喜欢抽烟喝酒也不是什么好习惯，也要注意，建议吃一些好消化的食物，尤其是患病的人更要注意，不要抽烟喝酒。
　　如果想要预防便血，最好是多吃一些清肠热、通便止血的食物作用的食物，另外油腻的食物不要吃，每天可以喝一些蜂蜜水，可以润肠通便，对疾病有好处。
　　还有就是要多吃五谷杂粮，像粗粮这些东西，还有麦麸面包，也可以吃一些，也要多吃一些蔬菜，可以选择胡萝卜，还有韭菜和芹菜，另外对吃一些水果，比如苹果还有猕猴桃，另外还有香蕉和草莓，这些食物对便秘和痔疮患者都是很适合的，很利于通大便。
　　另外便血患者要注意起居调养，患了便血要注意多休息，不能尽孝剧烈的运动，并且要吃一些流食，比如米汤或者是面条之类的好消化的食物，并且要吃少渣饮食，防止对消化道产生一些刺激。
　　上面介绍了便血的患者需要注意什么，这个对便血患者来说是很重要的事情，患者要遵照这些注意事项来做，并且要积极治疗，当然自己如果有什么情况要及时告知医生。