怎么做能预防月经不调

　　怎么做能预防月经不调？女性朋友如果发生月经不调的情况，是很容易影响怀孕的，一些患者就会发生不孕症，而我们知道不孕症对一个女人有着怎样的危害性，所以，女性朋友在平时应该对月经不调加强防范，做到未雨绸缪，那么，究竟怎么做能预防月经不调下面，医生就来解答下。

　　医生介绍说，女性如果想要远离月经不调困扰，在平时应注意：

　　1、积极防治盆腔炎：盆腔炎是导致女性发生月经不调症状的原因之一，在来月经期间，女性患者的月经量会有所增加，同时还可能会伴有明显的痛经，有的甚至会令女性的正常工作受到影响。因此，女性一旦发现有盆腔炎的相关症状，及时进行治疗是非常重要的。

　　2、经期不同房：一些女性在平时并不是很注意自己的身体，她们可能会在月经期与性伴侣有性生活，这种情况就很容易引起月经不调。经期同房还可能导致细菌侵入阴道，使女性发生各种妇科炎症，因此，经期不同房是预防月经不调及其他妇科疾病的重要措施。

　　怎么做能预防月经不调3、不乱吃避孕药：对于没有打算要孩子的女性来讲，做好避孕是非常重要的，假如还没有结婚，可以考虑使用安全套避孕，如果已经结婚且生过一个孩子，可以通过上环避孕，最好是不要随便服用避孕药，否则容易导致月经不调。