妇女发生月经不调问题该怎么处理

　　妇女发生月经不调问题该怎么处理？月经正常与否和女性的生育功能是否正常是紧密联系在一起的，也就是说，女性月经不调，很容易会受到不孕症困扰，而我们知道不孕对一个女性甚至整个家庭而言意味着什么，要是女性不希望自己因为不孕而失去老公，失去家庭，就一定要及时对月经不调进行调理和治疗，那么，妇女发生月经不调问题该怎么处理？

　　医生表示，如果女性月经不调应注意做到以下几点：

　　1、规律生活：现在不少年轻的女性朋友在平时都有属于自己的工作和事业，她们经常因为职业原因而不得不熬夜，这就容易导致月经不调。月经不调的女性朋友在平时务必要做到生活有规律，不要熬夜，不要让自己太过劳累，这样才能使月经恢复正常。

　　2、健康饮食：饮食对于健康的重要性无需多言，月经不调的女性在平时务必要注意食物的质量，不可以吃生冷或过热的东西，也不能长时间进食高脂肪高热量的东西，要讲究健康饮食。在经期不宜食用生冷瓜果和冷饮。

　　3、保持愉快的心情：心情好不好其实对女性的月经是有着很大的影响的，所以，在平时生活中，女性应该学会调整好自己的心态，管理好自己的情绪，要尽可能让自己保持愉快的心情，平和的心态。

　　妇女发生月经不调问题该怎么处理？4、补血补气：月经不调属不正常现象，如果有必要，患者可以在医生指导下服用一些有补气补血效果的药来进行调理，使之恢复正常。