月经提前是什么原因

发布时间：2014-05-13 14:45 已有88人浏览

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　　在女性身上总会有一些事让人烦恼的，其中月经就是一种。为什么说月经会让女性烦恼的，因为月经的提前或者推迟都表示了女性朋友身体有点小毛病。那么，女性出现月经提前的原因是什么呢？请大家一起来看下文的介绍。

　　月经提前是什么原因？医生介绍说，月经提前的原因主要是气虚和血热。平时气血虚一些的话，导致内分泌失调，那就容易导致月经提前。

　　有些女性如果体质比较差，平时的精神比较紧张，学习压力大等这些因素，也会导致月经失调。平时要增加营养，经期的时候不要有剧烈的运动，要注意好休息时间，提高自己的身体抵抗力。

　　一般来说，有些人喜欢熬夜，如果是过度劳累或者是生活不规律，这些因素也是会导致月经不调。建议女性朋友平时养成好的生活习惯，要注意劳逸结合。

　　平时多吃含有铁的食物，防止自己受寒。可以多吃鱼子、青虾、猪羊肾脏等滋补性的食物。

　　日常生活中要保持好心态，即使遇到什么不顺心的事情，也要保持好心情，积极的面对挫折。

　　从文章中，我们知道月经提前的原因，月经的提前和个人本身的气虚和血热有关系，也有可能使女性的体制问题，或者是压力过大导致的。月经提前是月经不调的常见的表现，希望女性朋友出现月经提前的时候及时到正规医院进行检查。