月经提前的原因有哪些
发布时间：2014-05-13 14:45 已有54人浏览
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当女性朋友出现月经提前的时候要及时的采取措施，注意护理，使月经尽快恢复正常。月经提前的出现让女性烦恼不已，担心它会影响到生育，所以月经提前的女性要重视了。那么，常见的月经提前的原因有哪些？
月经提前的常见原因是有很多的，有很多人不是很了解，导致月经提前经常出现。一般来说，如果女性朋友有气虚的情况，饮食不合理，那就容易导致月经提前来。
血热的女性也会导致月经提前，平时吃东西不注意，经常吃一些辛辣食物和补品，那就容易产生血热的情况。
如果环境改变、精神紧张还有口服避孕药等，这些都可能引起月经提前，希望女性能做好调理。
一般来说生藕、甲鱼等有清热凉血作用，血热的女性可以吃一些。
女性朋友要注意，月经前期和行经中，最好不要参加太重的劳动。
平时要保持好心情，因为心情烦躁有碍经期调整。
月经期间不能吃那些刺激的东西，比如胡椒、辣椒、大蒜、韭菜等动火助热食品。
阅读全文，我们知道饮食失节、劳累过度、气虚等是导致女性月经提前的因素，所以建议女性朋友们能够注意身体的护理，早日是身体恢复正常。比如，女性在月经期间尽量少做剧烈运动，注意饮食习惯等。最后，希望各位女性朋友都能够健康的生活。