丰台 治疗痛经的医院

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　　丰台 治疗痛经的医院？如果痛经了到底该怎么办才好呢?痛经是每个女性都觉得十分困扰的问题，也是一种很常见的疾病，痛经了之后对于女性的生殖系统危害程度是很高的，在痛经频繁出现的情况下很有可能会影响到女性的生育能力，这种痛经如果是病理性的现象，则要及时的治疗，那么痛经到底该怎么办呢?

　　家庭治疗措施

　　-热敷

　　当改善痛经的时候可以选择在骨盆上下进行热敷，热敷的时候可以在局部放置热敷垫或热水瓶都可以，但是必须要保持一次数分钟，这样是可以让局部的血液循环加速，缓和痛经的现象。

　　-泡矿物澡

　　大家都知道，在缓解痛经的时候普通的泡澡都可以改善痛经的现象，如果利用矿物来泡澡的话，则改善痛经的效果将会给呢个好，患者可以选择在温水缸里加入1杯海盐，或者是加入1杯碳酸氢钠，这样泡制20分钟左右就有效果，这样做是有助于松弛肌肉及缓和痛经的效果和作用。

　　-经常运动

　　很多人都认为在来月经的时候不能做运动，其实在月经来了的前夕适当的运动运动，漫步，在这样的情况下就可以改善痛经的现象，但是要注意必须要选择轻微的运动。

　　-服用止痛药

　　如果痛得很难受的话，则可以选择服用阿司匹林、元胡止痛丸来止痛，这样的药物是可以起到扑热息痛可缓解经痛的作用，当经痛开始时，这样的药物可以选择牛奶送服，这样可以避免伤胃的现象发生。

　　-饮食与营养疗法

　　丰台 治疗痛经的医院？利用饮食调整也是可以尽快的减轻痛经的现象，吃的食物必须要少脂肪，要多吃蛋白质含量高的食物，瘦肉类的食物，还有鸡蛋类的食物对于痛经都是有改善的效果。