痛经时女子可以喝哪些花草茶

　　痛经时女子可以喝哪些花草茶？痛经的问题在女性中是很常见的，除去因为疾病的原因引起的之外，还有很多女性是因为在日常生活不多加注意而引起的，对于这一类女性来说，如果发生了痛经的话，可以适当的喝一些花茶来缓解一下，那么，痛经时女子可以喝哪些花草茶呢？下面我们就来介绍几种。

　　其一，红花茶：红花大家都知道这是味中药，主要的作用就是活血化淤，如果女性有痛经的问题，可以在平时用红花来泡茶喝，可以起到活血和通经的作用，而且能消肿止疼，另外对于女性的美容祛斑也是有好处的，红花茶制作起来也是很方便的，取少许干红花，放到茶杯中，倒入沸水，泡上5分钟左右就可以喝了，如果喜欢喝甜的可以适当放一些蜂蜜。

　　其二，月季花茶：月季花茶对于女性出现的肝气郁结是有很好的疏理作用的，而且对于调节女性的气血也是有益的，如果女性出现痛经的问题是因为这两种原因引起的，那么在平时就可以泡一些月季花茶来喝，可以起到调理气血的作用，对于小肚子疼也是有缓解的作用。取一小撮干月季花放到杯中，倒入沸水，泡上三分钟就可以喝了，如果感觉没什么味道，可以加入一些蜂蜜。另外，除了干月季花可以泡茶之外，新鲜的月季花瓣也是可以泡茶的。

　　其三，玫瑰花茶：玫瑰花茶是很多女性都非常熟悉的一种花茶，对于女性身体的好处是相当多的，特别是对于女性月经问题有很好的调理作用，比如对于来月经期间女性的烦燥情绪就有很好的调理作用，所以说女性平时是可以常喝玫瑰花茶的，只需取一些玫瑰花放入杯中，倒入沸水泡上五分钟左右就可以喝了，但是由于玫瑰花茶有很好的活血作用，所以说在来月经的时候是不能喝的，否则可能会引起经血量多。

　　以上我们简单的介绍了一下“痛经时女子可以喝哪些花草茶？”除了这些之外，女性在平时也可以喝一些荷花茶、芙蓉莲蓬护血茶等等，如果对于这些花茶的作用不太了解的话，不要盲目的乱服用，可以咨询中药师。