经期保健如何做对身体才好

　　经期保健如何做对身体才好？女性在月经前后一段时间性欲往往很旺盛，在经期的时候也可有性冲动，但是经期绝对避免性生活，以免引起感染。经期保健主要分为经前期保健、经期保健以及经后期保健。女性在月经前一般属于安全期，这个时候有性行为怀孕几率小，但即便如此也应做好避孕措施。》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　经期保健如何做对身体才好？女性在经期如果有性行为则容易受到支原体、衣原体以及细菌和霉菌的感染，所以经期性行为不可行。经期有性生活的女性患上输卵管疾病以及宫颈疾病的概率大大升高。男性在女性经期的时候性冲动应该加以克制，应该多体谅关怀女性。
　　女性经期由于生殖器存在创面，如果此时有性生活容易导致创面扩大，导致经期出血量变大，还容易导致阴道损伤。即便是经前期有性生活也应注意动作幅度不要过大，因为经前期往往在为经期做准备，女性身体此时相对虚弱，不适合过于剧烈的性行为。
　　女性在生理期之后保健也是要注意的。月经后性生活可慢慢恢复，但不可操之过急。月经过后男性往往憋了一段时间，此时应注意适当控制，性生活的时候动作要温柔，做好前戏调情准备，待到女性阴道充分润滑后方可插入。》》点击此处免费在线咨询我院医生
　　经期保健如何做对身体才好？女性月经过后子宫会处于恢复过程，此时的性生活动作幅度也不宜多大，用力不能太猛。经期过后性生活的时候不妨放一点柔和的音乐，这样可以缓解紧张的心情，可避免女性在性交过程中对月经是否干净的担忧。女性经期保健不单单是来月经期间，月经前后都应重视。