孕育指导

• 哪些食物不适合孕妇吃？

  2012-03-09

  怀孕期间饮食是很重要的，直接关系到宝宝的健康成长，下面我们来一起跟 北京仁德医院 的专家来学习下。 1、茶 茶叶中含有2－5％的咖啡因，咖啡因具有兴奋作用，服用过多会刺激胎动增加，甚至危害胎儿的生长发育。有…

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• 怀孕后十大惊奇变化

  2012-03-08

  说怀孕的女人是美丽的，下面让我们跟随 北京仁德医院 的妇科专家来看 看孕期会有哪些惊人变化吧！ 1. 注意力不集中 在怀孕的前三个月，倦意和晨吐可能会使孕妇感到很筋疲力尽和思绪模 糊。既使是休息得很好的孕妇也…

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• 孕妇中期怎样保持特殊之美

  2012-03-06

  　摄取足够营养孕妇宜食用适宜的、营养丰富的食物，如经常吃些瘦肉、动物肝脏、鸡蛋、木耳和新鲜蔬菜等，以满足孕期生理上对蛋白质、维生素以及铁质的需要。…

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• 过瘦女性想要生个优质“龙”宝宝要增肥

  2012-03-05

  2012年是龙年，好多夫妻都有生个龙宝宝的计划，想要生个优质龙宝宝，那么，准妈妈们就要开始加强自身营养了。下面是 北京仁德医院 专家为女性朋友总结的几点补身知识，让我们一起来学习下吧。 过瘦女性适当增肥能提…

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• 营养隐患孕妇要注意！

  2012-02-21

  现在有许多夫妇都希望可以生一个健康的龙宝宝， 北京仁德医院 专家提醒， 准备怀宝贝时，先消除自己体内存在的营养隐患，以免怀孕后妨碍胎儿 健康地生长发育。 育龄女性的5个营养隐患 1.体内贫血 临床资料表明，育龄…

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• 怀孕期间多吃什么水果好呢？

  2012-02-15

  北京仁德医院 专家讲，现在很多准妈妈在知道自己怀孕后，全家马上进入全程紧急状态，停止一切体力活动，每天的工作就是吃喝休息。但是要明白孕妇在保持营养均衡外状态下，饮食方面不需要补充太多，而且还有一些禁忌…

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