孕妇贫血吃红枣好吗

　　孕妇贫血是常见的情况，有的孕妇可能会只有几克血的情况。而一旦孕妇出现贫血的现象，对腹中的胎儿的生长发育也会受到大的影响。特别是到了怀孕后期，贫血的现象更会严重。由于胎儿的逐渐长大所以对铁的需求量会更大，而孕妇每天的铁的摄入量得不到增加，这样就容易导致孕妇贫血。那孕妇贫血吃什么好

　　一、可以将20克的香茹，与20枚的红枣，还有150克的鸡肉，再加上姜，葱，盐，料酒以及白糖等调味品放在一起，然后将这些混合物蒸熟。就可以食用。

　　二、取10枚枣，100克的粳米煮成粥来食用，对孕期的贫血有好的治疗效果。

　　三、同样是100克的粳米煮成粥以后，再往粥里面放入一些新鲜的牛奶，也可以防止妊娠贫血症。

　　四、运用菠菜来做粥，就是将菠菜放到开水中烫几分钟，然后再放入到已经煮好的粳米粥当中，这样的方法对贫血的防止效果不错。

　　五、运用15克的人参或党参，再拿冰糖，与100克的粳米煮粥来吃，对贫血的治疗能起到一定的作用。

　　六、将粳米与新鲜的豆浆混合煮成粥，等到粥熟了之后可以加入一些白糖，能够辅助的治疗贫血。

　　七、将黑芝麻先炒熟之后，再与粳米放在一起煮成粥即可以起到缓解贫血的效果。

　　八、用老母鸡煮成的汤与粳米放到一起煮成粥喝，缓解贫血效果好。

　　希望有贫血的孕妇能够通过以上的方法起到治疗的作用，如果有必要的话可以喝一些补血的口服液。