做完人流手术后吃什么东西好得快

　　做完人流手术后吃什么东西好得快？不到万不得已的情况，女性应该尽量不做人流，虽然人流只是小手术，但毕竟它是在宫腔所做的操作，能不做还是不做的好，如果一定要做，则必须把人流手术后的护理保养重视起来，尤其是手术后的饮食不可忽视，那么，做完人流手术后吃什么东西好得快？

　　医生指出，做完人流手术后吃以下这些食物可以促进恢复：

　　1、人流后在两个礼拜之内，女性应该多吃一些含有蛋白质比较多的东西，应该以体重为标准，每斤体重需要供应大概0.8-1克左右，所以，在手术后女性要记得多食用一些瘦肉、鸡肉、奶类以及豆类等。

　　2、因为做完人流手术女性的身体素质会比平时弱一些，这个时候很容易会出汗，所以一定要注意多喝水，而且应该少量多次的喝，另外，因为有很多水溶性维生素会随着汗液排出，所以应该注意多补充，多吃果蔬可以帮助补充维生素C、B1和B2，而且也可以有效防止在人流手术后出现便秘的情况。

　　做完人流手术后吃什么东西好得快？3、人流手术后女性还得注意适当少吃些脂肪。在手术后的七天之内，女性的脂肪应该注意控制在每天80克左右，如果出现月经不调的情况，则在手术后要注意不吃辛辣刺激性的东西，包括酒类、辣椒、生姜等，这些东西会导致性器官受到刺激而充血，从而导致女性的月经量增加。另外，人流后女性应远离那些寒凉的食物，比如说螃蟹、田螺等。