如何才能应对人流后的保养

　　如何才能应对人流后的保养？人流之后很多女性会出现一些不舒服的症状，其中头痛是比较常见的，那么做完人流之后女性对于身体的调理一定要特别的注意，我们现在来了解如何应对人流之后出现头痛的问题。

　　如何才能应对人流后的保养？人流之后一定要注意避免冷风直吹自己的头部，可以吃些中药来驱风，当出现头痛的时候，可以用头巾来包住头部，头部要注意进行保暖。也可以用一些生姜来煮水洗头，对于缓解头疼有很好的效果。

　　人流之后出现头痛建议坐月子的时候再慢慢地补回来，平时要学会调理身体。人流之后出现风湿是风湿寒邪导致的肌肉酸痛，头痛等等之类的症状。这种情况一般会让女性出现一些表现，比如身体的肌肉关节感觉酸疼，还总是感觉身体发冷，怕被风吹。还有一部分的人会出现头疼头晕，怕风等等之类的症状。

　　在做完人流手术之后为了避免出现头疼还有各种不舒服的症状，建议最好在家里面卧床休息一段时间，这段时间里面不要提重物或者干重活。做完手术的女性在饮食上面注意营养而且规律，可以多吃一些富含高蛋白的食物，比如牛奶，瘦肉，豆类食物等来帮助恢复身体。

　　如何才能应对人流后的保养？术后还要注意不要太早进行性生活，一般是术后四十多天左右才可以同房，目的是避免出现感染。此外术后还要注意每天用温水来清洗外阴，保持清洁。如果手术之后两周内阴道还是出现流血的情况，建议最好不要进行坐浴，避免脏东西进入阴道里面。