人流术后如何养身体
发布时间:2016-11-30 15:22 已有184人浏览
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人流术后如何养身体?人流手术是意外怀孕所采取的急救措施,在术后如果不注意养身体以及其它护理,就容易导致宫颈恢复慢,还会落下病根。下面,就来说说女性在人流之后要如何养身体吧!
人流术后如何养身体?1、术后一定要避免的就是性事,因为术后子宫尚未恢复,性事就等于是剧烈运动,不仅会影响子宫恢复,还可能会导致二次创伤出现。不仅如此,术后马上恢复性事还会导致妇科炎症出现。良乡医院可以做可视无痛人流吗
2、人流之后的一周是可以洗澡的,但不能盆浴,要淋浴,并且控制洗澡的时间,避免着凉。
3、术后饮食护理是十分重要的,如果营养充足,那么身体恢复也比较快。饮食上多注意补充一些补血养气食物,才不会影响日后怀孕。
4、辛辣刺激食物,啤酒、冷饮,寒食等都是要忌口的。
5、人流术后要在医院观察半天,如果没有出血情况,就可以出院回家休养。
6、人流之后要避免受寒和吹风,最好是卧床休养半个月以上,如果可以一个月的休养时间会更好,不会对日后造成不利影响。
7、人流后每天都要喝肉汤来养身体,如乳鸽汤、黄豆猪脚汤、鸡汤、鲫鱼汤等。
8、保持规律的作息,劳逸结合。如果术后作息紊乱,那么会导致身体免疫力下降,也不利于子子宫恢复。
9、术后不吃零食以及其它高热量食物。
人流术后如何养身体?注意以上这些事项,对于人流后养身体十分有帮助。
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