男性不育吃龟鳖这些食物好吗

　　男性不育吃龟鳖这些食物好吗？很多男性有不育症，这是很痛苦的事情，而除了积极治疗以外，吃一些东西也是不错的选择，那么，男性不育吃什么好呢?下面就给大家介绍一下。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　男性不育吃龟鳖这些食物好吗？男性不育的话可以吃各种蛋类和鱼子，这些东西是制造卵子或精子的好东西，是高蛋白食物，每天要多吃一些，蛋类可以每天吃上一两个，鸡蛋比较热，而鸭蛋偏凉，可以交替吃。而鱼子酱是很好的东西，多吃可以聪明，并且需要注意的是鱼子吃的时候要细嚼慢咽，不要囫囵吞鱼子，因为卵膜抗胃酸能力很强，会完整排出，这样不利于吸收营养，也容易导致消化不良。另外鱼子不要一次吃很多，每次吃上30~50g就好，一个星期吃上一两次。

　　另外建议大家多吃荤腥，多吃一些野味、鱼类等东西，比如麻雀、野鸡、野鸭、野兔，或者是鸽子、乌骨鸡、童子鸡、牛羊猪肉，还有各种鱼虾、龟鳖这些食物。这些东西含有很多营养成分，尤其是含的蛋白质比较高，可以滋养血肉有情之躯，现在有很多人是营养过剩者，建议平补比较好，而各种水产品大多性平而偏凉，像其中的生虾仁浸酒可以滋阴补肾，对于生精有好处。而甲鱼、龙虾，大闸蟹也可以吃一些，但是需要根据个人情况来吃。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　男性不育吃龟鳖这些食物好吗？鳗和鳗精也要多吃一些，鳗鱼鲜美味甘性平，可以补肾脏，壮虚羸。尤其是淡水河鳗格外鲜嫩，是好东西。另外可以吃一些牛鞭膏，牛鞭要选择带睾丸者最好，洗净并斩段，然后用清水煮沸，然后弃腥水，加黄酒白酒葱姜，放到高压锅内，烧开后再用小火炖烂如膏。