男性如何远离死精症

发布时间：2014-07-15 09:49 已有137人浏览

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　　随着社会压力以及工作生活压力的加大，很多的家庭在婚后多年都不能受孕和生育。引起不孕不育的原因有很多的，其中男性，女性都是可以引起不孕不育的。男性存在有死精，少精等都是可以导致出现男性的不育的。下面就为大家介绍一下男性要如何有效的预防死精症；

　　1养成良好的卫生习惯，按时的接种疫苗，预防各种危害男性的生育能力的传染性的疾病如流行性腮腺炎，性传播的疾病等。

　　2男性一定要掌握一下生理性的特征以及性保健的知识，如果发现睾丸异常如肿大，变硬，凹凸不平，疼痛等，都需要及时的就诊。

　　3经常接触一些放射性的物质，高温以及毒物，一定要遵守操作的规定以及防护措施，近期需要备孕的一定要远离这个环境，在半年以后在受孕。

　　4睾丸是一个非常敏感的位置，适应的温度要比正常的身体体温低1度左右，温度过高会影响到精子的产生，所以日常生活中要避免出现持续的骑车，跑热水澡，穿紧身的衣裤等。

　　5日常生活中要戒烟戒酒，不吃油腻性比较高的食物，避免接触毒品等。

　　6婚前的检查，是可以有效的避免婚后的痛苦的，婚后多交流，互相配合，是可以有效的预防精神性的阳痿以及早泄的出现的。

　　7汽车的尾气是会对内分泌有很强的干扰的，可以引起男性的睾丸出现形态的改变以及精子的死亡的。