精子活力过低引起不育该怎么办啊

　　精子活力过低引起不育该怎么办啊？如果男女双方经过一年时间的备孕，女方的肚子却还是没有动静，就要考虑及时去医院进行检查了，首先男方需要进行精液检查，很多时候是因为男性的精子活动低下导致不育症发生的，才能，精子活力过低引起不育该怎么办啊？良乡治疗不孕的专科医院

　　医生指出，精子活力低引起不育应注意下面几点：

　　1、多补充维生素：维生素可以为男性的精子提供原料，还可以促进精子产生，对于保护男性的性器官，避免其受到伤害也很有好处。这其中维生素E和男性生殖系统有着非常密切的关系，它可以避免男性的性器官发生老化，能够为精子增添活力。在对食物加工的过程中，维生素E容易被破坏掉，所以可以适当服用维生素药片补充。

　　2、多进食含有优质蛋白质和精氨酸的东西：优质蛋白质为精液的形成提供主要的原料，含有丰富蛋白质的食物主要包括瘦肉、鸡鸭肉、鱼虾以及各种蛋类等。精氨酸也是精子生成的一个很重要的成分，少了精氨酸男性容易患上少精子症，生活中含有精氨酸丰富的东西主要有黑鱼、豆制品以及各种蹄筋等。

　　3、尽量不要去洗桑拿，高温容易对精子造成损伤，使精子的生成受到抑制。

　　精子活力过低引起不育该怎么办啊？4、多做运动，研究发现，假如男性有着过于肥胖的身材，那他的腹股沟部位温度就会比较高，精子的成长就会受到影响，这样就容易引起不育问题。所以，应注意控制好体重。