吃啥东西能有效防范不育

　　吃啥东西能有效防范不育？饮食与健康关系极其密切，不良的饮食习惯往往会成为疾病发生的不良诱因，而合理的饮食则可以帮助我们预防一些疾病的发生，不育症也是可以在饮食上进行有效的预防的，那么，吃什么能有效预防不育？下面，医生就来说说。房山城关治疗不育症的医院在哪

　　吃啥东西能有效防范不育？医生指出，吃以下这些食物能帮助有效预防不育：

　　1、蜂蜜：很多人觉得蜂蜜女性喝了好，但其实蜂蜜对男性一样有好处，蜂蜜内含有生殖内分泌激素，这种激素可以使性腺变得更加的活跃，使性腺的生物活性得以提高，所以，如果男性身体虚弱、性功能低下，应该在平时经常喝些蜂蜜。

　　2、韭菜：韭菜能够帮助补肾，还能起到助阳固精的功效，它还是公认的一种“起阳草”，如果男性有遗精现象的，不妨在平时多吃韭菜，能很好的帮助男性预防患上不育症。

　　3、泥鳅：泥鳅可以帮助补中益气、养肾生精，能在一定程度上帮助有效调节男性的性能力，而且泥鳅体内还含有一种能帮助精子生成的特殊蛋白质，对于预防不育症的发生有着重要的作用。

　　吃啥东西能有效防范不育？4、狗肉：狗肉不仅可以起到益脾和胃的作用，对于滋补壮阳也有很好的功效，如果男性因为阳痿而引起不育，可以用黑豆和狗肉一起烧煮，能收到不错的治疗效果，另外，用姜片烧狗肉可以很好的温肾壮阳，对于男性不育有较好的防治效果，不过得注意狗肉不可以过多食用。