经期保健如不当会不会易致不孕

　　经期保健如不当会不会易致不孕？月经是育龄女性每个月都会到来的生理症状，某些女性对于月经并没有明显的症状，认为无关痛痒，而有些人却是有着严重的表现，女性一定要注意做好经期保健工作，了解相关禁忌事项，以免诱发不孕的发生。良乡不孕不育医院在哪

　　经期保健如不当会不会易致不孕？女性经期期间，要注意饮食的调节，经期期间女性会分泌大量的油脂，要注意控制油腻油炸食物的进食，否则会加重皮肤问题，造成毛细血管的扩张，诱发毛孔粗大，加重痘痘、粉刺问题，而且皮肤代谢能力持续下降，过度摄入油炸食物，会加重肠胃的负担，造成脂肪增多，增加肥胖的可能。

　　经期期间女性要注意控制好饮食，尽量保持清淡的饮食习惯，多吃富含蛋白质的食物，保持含铁食物的摄入，促进血液的补充，缓解缺铁的症状，尽量减少浓茶、咖啡等的饮用，否则会与铁物质发生反应，影响血液的新陈代谢，造成贫血的症状。

　　女性经期期间要注意减少酒精的摄入，注意减少身体损伤，否则会加重肝脏功能异常的症状，而且酒精具有活血的作用，过度饮酒，会加重经血增多的现象，对于身体产生极大的影响，会加重身体损伤，不利于身体的健康。

　　经期保健如不当会不会易致不孕？许多女性经期期间，都有酸痛不适症状，捶打腰部背部，局部刺激下，会加重充血、月经失调的症状，而且会延长经期，对于身体产生极大啊的影响，女性要注意减轻身体损伤，尽量控制身体不适。