女性不孕该如何作护理

发布时间：2017-05-15 09:47 已有84人浏览

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　　女性不孕该如何作护理？相信大家都知道不孕症的出现会给女性造成很大的影响，这不仅仅是身体上的影响，同时也会给女性的心理甚至是整个家庭造成影响，其实我们生活中只要进行良好的护理是可以缓解不孕症带来的危害的，那么女性不孕具有哪些护理常识呢？房山中医治疗不孕

　　女性不孕该如何作护理？1.保证性生活的次数。其实道理十分简单，想要怀孕就必须要有足够的性生活，这样才能提高受孕的几率，如果想要怀孕的朋友在平时一周只进行一次性生活的话就远远不够的，所以在性生活次数上应该做一个适当的调整。

　　2.在正确的时间进行性生活。想要提高受孕几率，可以在女性排卵期进行性生活，所以大家在进行性生活的时候不要盲目的进行，应该选择一个正确的时间。

　　3.戒烟。如果想要怀孕的朋友，不管是自己还是性伴侣都是不能抽烟的，男性抽烟会导致精子数量和质量的降低，而女性也会降低受孕的几率，所以一定要及时戒除。

　　4.戒酒。酒精跟香烟一样会给精子造成不利的而影响，如果男性都酗酒的习惯一定要引起重视，否则就会影响到生育能力。

　　5.纠正不良的饮食习惯。如果饮食不均衡的话很容易就会导致免疫力低下的现象，在平时的饮食中可以适当的食用一些富含维生素和矿物质的食物，这样有助于提高生育能力。

　　女性不孕该如何作护理？6.保持健康的体重。体重过重或者太轻对于生育能力也会造成影响，所以女性一定要保持在一个健康的体重范围。