如何通过舌头来判断是不是肾虚

　　如何通过舌头来判断是不是肾虚？以前很多时候肾虚这个词是用在中老年人的身上的，肾虚发生之后会往往会引起腰酸背痛、听力不好的情况，但是由于现代人工作生活的压力过大，有很多年纪不大的人也会发生肾虚，发生肾虚之后身体方面会有一些不适，虽说不是大毛病，但是也要引起重视，中医上从人的舌头上面就可以分辨出肾虚的情况，下面我们就来简单的介绍一下。

　　如何通过舌头来判断是不是肾虚？肾虚大多是可以分为阴虚和阳虚的，阴虚的舌头表现为：其一，看大小，如果人的舌头大小有异往往与肾虚有关，比如说舌头比一般人的都小，而且舌头颜色过红或是绛红色，其表面没有舌苔的话，那么大多是肾阴虚引起的。

　　其二，看裂纹，正常人的舌头表面应该是相对平整的，而如果发生了肾阴虚的话，那么舌头的表现上会有很多的裂纹，这种裂纹深浅和形态都不同，而且有的人多有的人少。

　　其三，看舌苔，中医从舌苔上面可以看出很多的疾病，而如果发生肾阴虚的话，舌苔方面也会有所表现，往往是无舌苔且极其光滑。如果一个人的舌头发红而舌苔边缘发黑的话也是不正常的，若同时舌头发干，有裂纹或是长了很多的芒刺的话，这问题可就严重了，是属于体内有热邪，肾阴严重缺少的表现。

　　如何通过舌头来判断是不是肾虚？肾阳虚的表现为：发生肾阳虚的人一般舌头会比较的胖大，而且舌头看上去很嫩，比一般人的舌头颜色淡，舌头的边缘有牙齿的压痕，舌苔也发白。而当肾阳虚到严重的程度时，舌头往往会表现为质地淡，但是舌苔发黑，很平滑、湿润。