预防小儿消化不良的方法

发布时间：2014-08-25 09:14 已有174人浏览

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　　小儿是人的一辈子当中生长发育最快的时期，这时候小孩是需要从食物中汲取足够的营养的，不过家长如果给您的孩子吃错食物的话，就会会出现消化不良的症状，影响到孩子的正常发育。许多家长十分想知道小儿消化不良如何预防，大家看完下文就知道该如何预防了?

　　预防小儿消化不良的方法：

　　1、首先我们等让孩子从小就养成讲究卫生的好习惯，其中包括饭前便后要洗手，以及注意吃的食物的新鲜等等，这些都是预防消化不良最为重要的措施。

　　2、家长们要注意自己孩子的腹部保暖，不要让孩子的胃肠道受到寒冷刺激，同时我们应当尽量减少呼吸道感染机会，尤其在积极交替的时候，更要注意。

　　3、还有就是要帮助自己的孩子克服偏食的习惯，注意营养的全面性，孩子日常吃的食物要荤素搭配得当，坚决改掉经常吃零食的坏习惯。另外小孩是绝对不可以吃茶、咖啡、酒类及香料、辣椒、芥末等强烈刺激性食物的。

　　4、家长们在喂养自己孩子的时候，一定要定时定量，这样可以让内脏更容易使用，对于一些上了年龄的幼儿我们应当鼓励他们自己吃饭。

　　5、注意保持好小儿的食欲。要保持小儿好的食欲，必须注意进食环境不能过于嘈杂，更不能边看电视边进食。

　　要想自己的孩子不得消化不良，就必须按照上面的要求去做，其实也不是太难，不过这也不是绝对的，万一发现小孩出现消化不良症状的话，还是早点去接受系统治疗的好。