小儿消化不良如何预防

　　宝宝消化不良拉肚子也可称为伤食型腹泻，所谓伤食型腹泻，表现为腹胀腹疼、泻前哭吵、大便酸臭如蛋花状、口臭、不思食等症状。临床表现——腹胀腹痛，泻前哭闹，泻后痛减，大便酸臭；呈黄绿色稀薄液状，夹有食物残渣或奶瓣，可有少许粘液，嗳气酸馊，恶心呕吐，不思饮食，睡卧不安，舌苔薄黄或垢腻。

　　宝宝消化不良拉肚子多由喂养不当致使胃肠功能紊乱，这类宝宝往往都是过早过多添加辅食导致的结果。有些妈咪为了宝宝长得快，过早、过多地添加大量淀粉或脂肪类食物，结果引起宝宝消化功能的紊乱，发生腹泻。

　　宝宝消化不良拉肚子如何预防

　　1、山药粥：取山药100克洗净切薄片，小米100克洗净后加水适量，煮开后以文火慢煮至成稀粥，分次喂宝宝。

　　2、高粱香米糊：高粱性温，有健脾益胃止泻的作用。小儿脾虚泄泻时，取高粱适量入锅炒黄炒香，去壳磨粉，每次取2—3克加儿童蜂蜜适量调服。可调节增强消化功能，并起到健脾止泻的作用。

　　3、薏米莲子粥：当宝宝腹泻减轻时不要急于恢复以前的食物，可用大米50克、薏米50克、莲子10枚煮粥给宝宝吃。

　　4、苹果汤：取苹果1只洗净，连皮切碎，加水250毫升和少量食盐，煎汤代茶饮。适用于1岁以内的儿童，大于1岁者，可吃苹果泥。

　　5、山楂萝卜饮：生山楂15～30克，白萝卜250克，切碎煮汁，频服。