清热除湿可以刮痧哪些穴位呢

　　清热除湿可以刮痧哪些穴位呢?刮痧是有很多好处的，能够养生治病，刮痧还能够去除身体的邪气，疏通经络，清热除湿，驱风散寒等，下面我们就来给大家介绍几个能够清热除湿的穴位。

　　血海穴

　　清热除湿可以刮痧哪些穴位呢?坐在椅子上把腿绷直后，膝盖内侧就会有一个凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉顶端就是我们今天说的血海穴了，刮痧血海穴能够辅助缓解月经不调、湿疹，贫血，闭经，皮肤瘙痒等状况。

　　丰隆穴

　　丰隆穴在小腿前外侧，外踝尖上8寸，距离胫骨前缘二拇指的位置就是丰隆穴了。中医认为湿必生痰，刮痧这一穴位能够化痰湿、清神志。尤其是在初秋里湿邪比较旺盛的人群，能够辅助缓解痰湿导致的胸腹痛，便秘，呕吐，烦心，眩晕，四肢肿等症状。

　　阴陵泉穴

　　清热除湿可以刮痧哪些穴位呢?正坐或仰卧姿势的时候，阴陵泉穴在小腿内侧，胫骨内侧髁后下方的凹陷部位，阴陵泉穴位于胫骨后缘和腓肠肌之间，在的比目鱼肌起点上。如果我们的身体里有湿流很容易感受外湿，不要让体内的湿邪太大了，外散的时候还要内化一部分。刮痧阴陵泉穴具有内化湿邪的作用，还能够清利湿热、健脾理气、通经活络，也能够很好的辅助缓解水肿，腹胀、泄泻、膝痛等症状。