怎样刮痧效果好你知道吗

　　怎样刮痧效果好你知道吗?很多人平时喜欢刮痧，刮痧能够疏通经络，排出身体毒死，保健治病的效果都是很好的，可是怎么刮痧效果好呢，大家了解吗，下面我们就来看看医生的介绍吧。

　　怎么刮痧效果好?

　　怎样刮痧效果好你知道吗?医生指出刮痧的时候并不是愈痛愈黑效果越好。

　　刮痧能够调整阴阳平衡，提高身体抗病的能力，舒经通络、行气活血、祛湿化浊以及解表祛邪、开窍醒脑的作用都是很好的。

　　但值得注意的就是，大家都会认为刮痧的时候越疼，刮的越黑才是最好的，其实这是错误的，刮痧不是愈痛愈有效，也不是刮得又黑又紫才是最有效果的。其实刮痧的部位出现了微红色或紫红色就可以了。如果刮痧的部位和力道都不对，只重视出痧的颜色，那么是没有效果的，反而对皮肉还会造成损伤。

　　有些病人刮痧的时候不出痧，除了方法错误之外，也可可能是经常刮痧或是身体太虚弱的原因，但是刮痧的时候一定不可以用力太猛了。

　　有很多疾病都是可以用刮痧治疗的，例如感冒、发烧、肠胃病、肩周炎、落枕、头痛、肌肉痉挛、腰肌劳损、关节炎等。

　　怎样刮痧效果好你知道吗?温馨提示：刮痧不当不仅没有效果反而容易加重病情，因此刮痧的时候一定要掌握科学的方法，这样才能够达到治病的目的。