刮痧板使用方法

　　刮痧板使用方法。刮痧在日常生活中很常见，当人们身体出现不适，如感冒、精神不振、头晕等，都会选择使用刮痧来进行简单的治疗，缓解症状。刮痧虽然很普遍，而且也比较容易操作，但是很多人对于刮痧板的使用了解并不多，也会导致刮痧的效果不佳，下面我们一起了解刮痧板的使用方法。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　1、注意角度。刮痧时，刮痧板的角度非常重要，角度使用不当，就容易对皮肤造成损伤，患者也会觉得比较疼痛。因此，在刮痧的时候，千万不要让刮痧板与皮肤的角度呈90度，这样刮痧比较痛，当用力过猛时，还可能对肌肉造成损伤，保持在60度比较合适。

　　2、注意力度。刮痧时候，力度的把握也非常重要，过重或者过轻对于刮痧的效果都是不理想的。太重容易使肌肉和皮肤受损，虽然容易出痧，但是伤害也比较大。太轻则达不到效果。

　　3、注意方向。一般而言，刮痧的方向是将力度放在刮痧板的后方，这样比较容易出痧，但是对皮肤的刺激比较大，痛感也比较大。如果是将力量放在刮痧板的前方，往前推的话，患者就会比较舒服，但是也比较难出痧。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　刮痧板使用方法。4、注意速度。很多人不知道，以为刮痧的速度越快，就越容易出痧，其实正好相反。刮痧的速度越慢，出痧就越快，深度也就越深。因此在刮痧的时候，速度不要。