刮痧能够祛除暑气和湿气以及热气

　　刮痧能够起到祛除暑气由于湿气，同时也能够起到舒筋活络和祛风散寒以及消肿止痛、清热解毒之功效。在夏秋交接之时暑气与湿气以及热气这三气横行之时，因此刮痧能够祛湿这“三气”，从而能够让人体组织各个部位能够恢复正常，那么刮痧到底有何讲究之处呢？相信很多人对于这个问题可谓是比较的关心的，现在不妨与大家就这个问题来分析一番。

　　第一、刮痧的时候所选择的工具中，一般都是选择光滑的器物，比如说瓷碗与瓷酒盅与瓷钥匙以及嫩竹板、牛角板、玉石等器物。而在如今的市场之中也是有着许多的各种不同材质的刮痧板有在卖。

　　另外也可以准备一些食油以及润肤乳等原材料。另外在刮痧的时候也需要颈部与背脊两边的部位以及胸部、臂弯等位置，具体位置的选择可以实际情况来作安排。

　　第二、在进行刮痧方法地方选择之时，可以根据患者的疼痛的部位来采取不同的方法。一般地只需要在患者的疼痛部位来进行刮痧，如使用刮拭工具与刮拭方向所组织的角度必须要小于四十五度，其在人体皮肤中进行刮拭。

　　同时还可以沾上一定的植物油患者是或者是谁来保持湿润度，能够避免伤到皮肤之处。在精心颈部与背部的两边的脊椎进行刮痧的时候，一般是可以沿着人体的脊椎的两侧来从上方向下方来刮痧，在人体的暴露的位置中可以使用由上方而向下进行反复的刮拭。

　　第三、刮痧禁忌中就有体质比较虚弱的人与吃得过饱与空腹、十分疲劳的人，另外孕妇腹部位置不能刮痧以及经期女性也的腹部也不能够刮痧。