艾灸能够防病保健吗

　　艾灸能够防病保健吗,中医是一笔很宝贵的遗产，也是我国不能够丢失的国粹，它给我们的身体带来了很多的福音。中医养生治病的方法很多，其中艾灸就是最常见的，下面我们就来看看艾灸的神奇之处有哪些吧。
　　艾灸的作用有：
　　1、调理阴阳。我们身体的阴阳平衡和疾病的出现和发展有着直接的关系。通过艾灸的方法能够补阴阳，让身体阴阳平衡，这对于治病和防病都是很有利的。
　　2、疏通经络，驱散身体的寒邪之气。艾灸性温，而且艾灸的时候热力能够深达肌层，有温气行血的效果，而且艾灸还能够疏通经络，调理我们的气血，也能够宣痹止痛。这样能够让身体更健康。
　　3、行气活血，消瘀散结。艾灸对身体有温热刺激的作用，能够让气血更协调，也能够消瘀散结。
　　4、艾灸能够防病保健吗,艾灸还有补虚益气，补中理表的功效。
　　5、艾灸还能够调阴逆阳。
　　6、艾灸能够防病保健，经常艾灸还能够强身益寿。
　　艾灸能够防病保健吗,了解了艾灸的好处，大家还要知道艾灸的方法还有很多，有直接灸和电子艾灸，特别是电子艾灸，也是一种比较先进的艾灸方法，另外艾灸的时候大家也应该注意一些事项，例如注意艾灸的温度，不要离皮肤太近了，避免把皮肤烧伤。另外艾灸之后也不要立即去洗澡，而且艾灸时间的长短，艾灸的次数也是有很多讲究的。