经常憋尿会导致肾虚吗

　　经常憋尿会导致肾虚吗，肾虚是常见的现象，不管是女性还是男性都有很多人肾虚，而且肾虚表现出来的症状也是很复杂的，大家要及时了解肾虚的症状及时调理，其中最关键的还是知道肾虚的原因，然后才能够做好预防。
　　肾虚的常见原因：
　　滥用镇痛药
　　生活中很多人长期大量的服用消炎镇痛类的药物，这些药物对肾脏的损害都是很大的。容易引起肾虚，例如乏力，尿频尿急尿痛，食欲不振，口干舌燥，严重的患者还会出现血尿以及无菌性脓尿的症状，而且还会有关节疼痛的现象。
　　滥用中草药
　　很多人平时滥用中草药，而且是过量服用，那么对肾脏的损害就是很大的。
　　暴饮暴食
　　生活中很多人的饮食习惯不好，喜欢暴饮暴食，最后吃的东西都会产生尿酸及尿素氮等废弃物质，这些物质排出的时候是需要肾脏的，因此会增加肾脏的负担。
　　经常憋尿
　　经常憋尿会导致肾虚吗，很多平时因为各种原因总是憋尿，如果尿液在膀胱里停留的时间长了很容易滋生细菌，细菌又会逆行到肾脏，引发尿路感染以及肾盂肾炎， 如果这些感染反反复复发作就不容易治愈了，患者就会出现腰酸背痛以及尿频尿急的症状，严重的还会发展为急性的尿毒症。
　　经常喝饮料
　　经常憋尿会导致肾虚吗，很多平时喜欢喝饮料，如果过度喝饮料，就会对肾脏造成损害，因为很多饮料都是高酸性的，饮用之后我们体内的酸碱度就会出现改变，这时候需要肾脏去调节，时间长了就会对肾脏造成很大的负担。