做艾灸的时候有哪些讲究

　　做艾灸的时候有哪些讲究？随着人们对于中医的认识越来越多，使用中医方法来养生和治病的人也是越来越多了，其中艾灸就是人们平时特别常用到的一种中医方法，艾灸是一种温热的疗法，对于一些体虚体质的人或是身体内有寒湿之气的人来说是特别合适的，但是艾灸毕竟是专业中医的治疗手法，所以说在操作的时候是有一种讲究的，不能乱用。那么，做艾灸的时候有哪些讲究呢？下面我们就来简单的介绍一下。

　　其一，先看病人的体质：对于艾灸来说，它主要就是用来治疗和改善虚证以及寒证的，所以说病人如果身体虚弱或是体内有寒湿，那么是很适合采用艾灸来治疗和养生的，但是如果病人本身就是热证，身体内有火，那么再做艾灸那就是火上浇油了，只会让病情更严重，所以说使用艾灸法是要分体质的。

　　其二，要分人群：艾灸虽然好但是操作的具体情况要看病人属于哪一类，比如说年轻的人或是男人，那么做艾灸可以多一些，如果是小孩儿或是女性，那么就需要少一些，特别是怀孕的女性更要注意了，不能随便的做艾灸，特别是肚子和后腰，更是不能随便艾灸，做的不对可能会引起流产等严重的问题。

　　其三，要注意身体状态：艾灸对于病人当时的身体状态也是有要求的，如果病人正处于过度的劳累或是很饿的时候，是不能艾灸的，如果刚完酒也是不能操作的，另外，如果病人的情况十分不好，不管是过度的悲伤还是过度的喜悦都是不能做艾灸的，做艾灸的时候，一定要心平气和。

　　做艾灸的时候有哪些讲究？其四，要注意用时：艾灸也是有一定的时间限制的，并不是想弄多长时间就弄多长时间的，一般的人一次也就半个小时，时间是不能太长的，而且要注意一天之内不能反复的做艾灸，一般一两次就行了。