下雨天是否可以做艾灸

　　下雨天是否可以做艾灸？作为一种非常好的养生方式，艾灸这种中医方法是当今养生人群非常喜爱的，但中医医生提醒大家，做艾灸想要取得好效果的话，在进行的过程中有很多注意事项，比如要选择正确的做艾灸时间，那么下雨天是否可以做艾灸呢？

　　下雨天是否可以做艾灸？医生明确表示，下雨天是不适合做艾灸的，众所周知，艾灸这种手段就是采用“火攻”的方式来打开人体穴位的大门，从而进一步打通经络，然后把体内的各种毒素排出去，而在阴雨天气的时候，空气的湿气比较重，在这种环境中做艾灸的话，湿气容易进入人体内，所以不利于治疗和养生，做艾灸的最佳时间是中午12点，因为这是一天当中阳气最重的时刻。

　　真如上述所说，下雨天做艾灸的效果肯定不会好，而至于选择什么时候来做，其实没有明确的标准，还要因人而异，因为每个人的体质以及需要调理的症状都不同，如果做艾灸的目的是调理脾胃功能的话，那么在早上9到11点做效果更好，而如果是做艾灸调理心脏功能的话，那么在中午11点到1点之间做效果会更好，作为普通养生人群，那些针灸医师对这些知识都是很了解的，所以听从医师的建议是比较靠谱的。

　　下雨天是否可以做艾灸？最后强调，无论什么时候做艾灸，都有很多注意事项，比如施灸者一定要非常专心，整个过程中都要非常耐心，另外做艾灸都要和火打交道，所以要做好防火措施，避免羽绒以及化纤等物衣物被烧着。