什么时间做艾灸效果才好呢

　　什么时间做艾灸效果才好呢？作为一种非常传统的针灸疗法，艾灸对于治疗疾病的作用是非常强大的，并且与现代的一些先进医疗手段相比，艾灸治疗疾病具有时间短、费用低等优点，所以深受人们的喜欢，那么做艾灸的最佳时间是什么时候呢？

　　什么时间做艾灸效果才好呢？据中医医生介绍，在一年四季中，最适合做艾灸的季节是夏天，这是因为夏天的时候人们穿衣比较少，就算不去专业的医院，自己在家做艾灸也是比较方便的，而如果是冬天做艾灸的话，因为需要把所有衣服脱掉，所以非常容易受凉，另外，夏天天气比较热，人体对温度是比较敏感的，所以做艾灸不容易被烫伤，最重要的一点，那就是夏天做艾灸是符合中医理论的。

　　中医理论认为，那些气虚以及阳虚的人更适合做针灸疗法，而生活中那些生病的人，大部分都属于阳虚体质，所以自然可以做艾灸了，艾灸的最大作用是温通经络，能够帮助祛除体内的寒湿气，让人获得更多的阳气，夏天是自然界阳气最为旺盛的季节，这时候结合做艾灸，可以达到更好的温补功效，所以不管从哪个角度来说，夏天做艾灸都是最适合的。

　　什么时间做艾灸效果才好呢？而自己一天的时间选择，中医医生表示，做艾灸没有特别固定的时间，几乎什么时候都可以做，不管是吃饭前还是吃饭后都可以做艾灸，早上、中午以及晚上都可以做，只需要记住一点，如果是饭前做艾灸的话，最好不要太饥饿就行了。