艾灸能不能天天都做
发布时间:2017-12-06 11:51 已有162人浏览
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艾灸能不能天天都做?艾灸在中医养生和治疗中是常常会用到的,只要是运用得当对于身体的好处是相当多的,不管是治疗疾病,还是平时用来养生都是可以的,而且可以我们自己在家里操作,不过如果您一点都不了解这方面的知识的话,还是应该提前学习一下,比如说艾灸多久做一回啊之类的问题。那么,艾灸能不能天天都做呢?下面我们就来简单的介绍一下。
其一,艾灸是否可以每天做?答案是不一定的,这需要看病人的体质,如果是得了急症,治疗上需要,那么艾灸是可以天天都做的,但是如果是养生或是是用来调理慢性病,而且身体状况不允许,那么艾灸就不能天天做,所以说要看具体的情况。
其二,隔多久做一回?若病人患的是急性病,那么身体可能很是不舒服,经过医生的诊断之后,身体可以受得住,那么最多的话,一天可以艾灸两次;如果病人得了慢性病,这时治疗是需要一个过程的,不可能两三天就能治好,所以说艾灸的时间需要按疗程来,开始的时候可能需要天天做,但是慢慢的需要看病人的情况来调整时间,每次做之间都是需要有间隔的。间隔的时间要视病情来定,长短不一;有一些人可能身体并没有发生疾病,艾灸只是为了养生而已,对于这样的情况,一般我们推荐一个星期做三次,也可以隔个三五天的做一次。也可以提前咨询专业的医生,按医嘱来做。
其三,灸一次用多长时间?这个要因人而异,不过少的一般也需要10分钟,多的不能超这半小时,另外如果从来没有做过艾灸,那么时间上要注意循序渐进,开始的时候可以先做十分钟,慢慢的等身体适应了再延长时间。
艾灸能不能天天都做?做艾灸的具体时间我们是没有什么要求的,一般要求不能是在空腹的时候做,也不能在过饱的时候做,其他的时间上没有严格的要求。
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