怎么自我测试是不是得了肾虚

　　怎么自我测试是不是得了肾虚？肾虚发生后患者往往会出现一定的症状，但是如果我们对肾虚所可能引起的症状一无所知，或知之甚少，那就不容易发现肾虚的存在，也许还可能会把它视作是其他的一些普通的疾病，最终延误治疗，所以，学会自测肾虚是有必要的，那么，怎么自我测试是不是得了肾虚？北京房山专业中医按摩

　　医生介绍，从以下几方面我们可以自测是不是得了肾虚：

　　1、畏寒：也就是怕冷，中医认为，人体阳气足时，可以很好地抵御寒冷，使体温保持正常，这样就不会感到冷，要是人体阳气不足，身体得不到温暖，就会感觉冷，肾是人体阳性生成的根源所在，不管是什么类型的畏寒，在治疗的时候都需要注意温补肾阳。

　　2、打哈欠：如果在没有感觉疲倦时总是打哈欠，而且时间长了也没有停止，那就表示可能存在肾虚的情况，一定要对此引起重视。一般打哈欠是肾阳虚，患者除了感觉疲劳乏力外，还容易出现脸色苍白、四肢寒冷、夜尿频多等现象。

　　3、口里发咸：要是没有原因就出现口咸的症状，就说明可能得了肾虚了，如果是肾阴虚引起的，患者不仅会有口咸症状，还可伴有头昏耳鸣、口干舌燥、失眠多梦等现象。如果是肾阳虚引起口咸的，患者还可同时出现全身疲倦、身体乏力、腿软无力等现象。

　　怎么自我测试是不是得了肾虚？4、善恐：也就是没有缘由地感到恐惧，事先知道但还是感觉害怕，肾虚引起善恐的患者，往往还会同时存在健忘、头脑发空等情况。