在家做艾灸的时候都要注意什么

　　在家做艾灸的时候都要注意什么？艾灸这种理疗方式在我们的生活中很常见，艾灸操作的时候很简单，一些人都想自己在家中进行艾灸，但是在艾灸的时候有很多的注意事项，我们一定要注意，下面我们来看一下在家做艾灸的时候都要注意什么？良乡针灸

　　艾灸是一种传统的中医理疗的方式，能够起到保健身体的作用，我们在家庭中自己做艾灸的时候，一定要多加的注意。在艾灸的时候一定要集中精力，精确的选择穴位，避免三心二意，以免艾条出现挪动，如果艾条不在穴位上会失去艾灸的效果。

　　进行艾灸的时候，有一定的顺序，我们一定要先进行背部的艾灸，然后再艾灸胸部或者是腹部，或者是先从头部开始然后再进行四肢的艾灸，不能逆着顺序来，以免影响效果。

　　每个人的身体情况都是不同的，我们在艾灸的时候一定要根据患者的身体情况做选择，如果人们的身体体质比较差，最艾灸的时候一定要先少量的艾灸，等到身体适应之后开始加量，一定要注意循序渐进。

　　在家做艾灸的时候都要注意什么？在艾灸的时候，我们一定要保持空气的流通，同时，还需要做好身体保暖的工作，避免艾灸之后出现受风着凉，以免出现身体疾病。艾灸的时候我们一定要选择高质量的艾绒，这可以保证艾灸的质量，避免出现落火，以免烫伤患者的皮肤，我们一定要多加的注意。