怎么使用艾灸来达到除湿的作用呢

　　怎么使用艾灸来达到除湿的作用呢？概述：在现实的生活当中，若是人们身体长时间都处于比较潮湿的环境里面，那么这一类的潮湿症状就会对我们身体内部产生出现疾病。
　　怎么使用艾灸来达到除湿的作用呢？特别就是气候比较闷热之时，我们身体也会产生湿气现象，如此就会使得这一类的闷热气体混杂着一些湿度气息进入到我们身体之内，长此以往则就会导致身体内部的毒素增加，继而造成了身体出现疾患。现在不妨就听听医生们介绍湿气、堵塞养生保健办法。
　　艾灸治疗办法
　　第一、选择足三里的穴道艾灸来达到消除湿气。
　　患者的足三里穴道主要就是位于了患者的外部膝盖三寸部位，胫骨外部一横指左右的部位，艾灸大约十分钟左右就完成了，但是需要患者坚持的来做艾灸，这样才能够达到祛湿的作用。
　　第二、选择丰胸穴来做艾灸除湿办法
　　丰隆穴穴道则就是位于了患者的小腿外侧部位，肌肉隆起的部位，而对于这个穴道祛湿办法，所能够得到的效果是比较好的。每当艾灸十五分钟左右则就即可获得健脾除湿的作用。
　　第三、选择解溪穴道来除去湿气
　　怎么使用艾灸来达到除湿的作用呢？解溪穴道的部位就是位于了患者的脚背部位，或者是、踝关节行动的凹陷部位，该穴道就是我们身体祛痰除湿的主要穴道之一，尤其是能够消除脚下水肿症状，具有十分不错的治疗的效果的。若是人们每天对解溪穴艾灸十五分钟就可以了，同时必须长期的来坚持做，那么自然就可以达到十分不错的除湿的作用。