第一次艾灸需要注意什么

　　第一次艾灸需要注意什么？很多现在的人都注意保健养生，而养生方法中医有很多，比如艾灸，这几年比较流行这个养生方法，并且很多人因为做艾灸起到很好的保健效果，所以很受大家喜欢，但是艾灸也是需要注意的，如果是初次艾灸，需要注意一些情况，那么，第一次艾灸需要注意什么?下面就介绍一下。
　　初试艾灸是需要注意的，很多人不清楚艾灸是什么，其实艾灸这种方法是很简单的，如果那里不舒服就可以艾灸那里，这种方法也就是患处艾灸。像一些人是膝盖痛，这样可以艾灸膝盖，这样可以起到不错的效果，而如果是手臂痛也可以艾灸这里，当然也可以艾灸一些穴位起到一些效果。
　　第一次艾灸需要注意什么？此外很多人不清楚该怎么选购艾条，其实想买上好的艾条确实对于新手不容易，而艾条是不是好就需要看看艾绒的好坏。有的艾条里是没有什么艾绒的，一般都是一些秸秆东西，这种艾条最好是不要用，而大家可以选择一些正规厂家的艾条比较好。
　　还有很多人是不了解艾灸时的艾烟情况，很多人第一次艾灸的时候，会出现艾烟，而这种烟会让自己的眼睛不舒服，所以大家可以配备艾灸盒。有朋友问第一次艾灸用什么，其实第一次艾灸，可以用上艾柱，这样是比较方便的，当然出现的艾烟也会小很多，如果用了一段时间可以用上艾条。
　　第一次艾灸需要注意什么？总之很多人第一次艾灸会碰上一些情况，这个时候可以咨询一些比较懂这个的人，也可以问专业的艾灸师，大家可以多做做，慢慢就掌握了。