远离艾灸误区应该注意哪些方面呢

发布时间：2015-03-19 15:45 已有136人浏览

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　　艾灸虽然是中医疗法中比较常见的一种，可以用来保健养生，防病治病，但还是有很多人不了解艾灸，或者说对艾灸的认识有一定的误区，如果不能纠正这些误区，则容易给自己的健康造成危害，那么，远离艾灸误区应该注意哪些方面呢?下面我们就来介绍这五个方面的内容。

　　医生指出，艾灸和艾炷灸比起来了，有很多灵活方便之处，但是如果是老百姓自己进行艾灸，或者不专业的人进行艾灸，就容易出现一些误区，造成危害，所以对于艾灸要注意以下几个方面的误区：》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　第一，艾灸分人群。对于青壮年人士或者是男性，则可以多灸，但如果是妇女和儿童，就需要适当的减量了，对于孕妇来讲，其腹部还有腰骶部就不适合艾灸。

　　第二，艾灸还要看人的体质。艾灸主要适合于体质虚证和寒证的人，常见的就是虚弱怕冷的人，还有关节冷瞳的人，另外就是风寒感冒的情况，寒咳哮喘等，对于实证和热证者，则不适合艾灸，比如患者上火了，大便干结，发热，小便短黄等就不适合。

　　第三，艾灸也要看身体情况。在非常疲劳，过度口渴和饥饿的情况下，或者是醉酒之后，不能采用艾灸治疗。特别是胃肠疾病患者更要注意，还有就是情绪不稳定的人，大喜大悲，或者大怒的人，也是不适合采用艾灸的，以免影响效果。

　　第四，艾灸还要看穴位。常用的穴位就是关元、足三里和神阙，如果对这些穴位进行艾灸，则可以增强人体抗病能力，达到养生保健的目的，但是，建议不要再忍的阴部和面部进行艾灸，以免引起瘢痕，影响容貌。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　第五，艾灸也要看清时间。所以要在专业医生的指导下进行，一般来讲，不能超过半个小时，如果时间太长，比如一天就艾灸一两次，并且多次进行艾灸，则容易引起口渴，上火，发热以及皮肤瘙痒等情况，有的还会出现红疹。