艾灸需注意几点事项 助你拥有健康体质

　　经常听别人说，艾灸可以帮助人体补充阳气，起到温补的功效，并且有效的治疗很多身体上的慢性疾病，引发了很多人都自己购买艾条，然后在家熏蒸，那么这种做法正确吗？如果进行艾灸的话，在整个过程中需要注意哪些问题呢？

　　艾灸，其实也就是灸疗，很早之前就已经有记载了，在《黄帝内经》当中有艾灸的记载，在古时候艾灸也十分流行，帮助很多人调理疾病症状，因为艾灸使用起来方便安全，而且广为流传，安全性比较高，人体发生的许多疾病症状，都可以通过艾灸来帮助调理。在人体经常会出现的疾病类型，比如糖尿病、妇科疾病、前列腺疾病、乳腺疾病等等，都是可以通过艾灸来缓解疾病症状，助病患朋友们恢复健康。

　　一般情况下，在每一年炎热的季节当中，很多朋友都会出现慢性疾病，比如说慢性肠胃炎、慢性腹泻、小儿腹泻发烧感冒等等，为何夏季如此高发呢？一到夏季，人体的阳气十分旺盛，可以通过艾灸来缓解此种病症，不过许多注意事项一定要了解，比如说，人体很多部位是不可以直接灸的，避免造成肌肤的损坏；

　　还有在身体肌肉比较少、皮肤比较薄的部位，不建议进行艾灸，这样容易造成对肌肤的损伤。还有正处于妊娠期的朋友，也不要进行艾灸，此时需要万事小心，谨防伤害到孕妇身体，以及宝宝的健康发育。