幽门螺杆菌感染 预防保健是关键

　　幽门螺杆菌感染是大家都十分熟悉的病菌，是一种螺旋状革兰阴性微需氧性细菌，基本上有一半的人会感染这个病菌。幽门螺杆菌的传染性是非常强的，因此大家在平时生活中更要注意做好预防，那么到底该如何预防呢?接下来我们就来了解一下预防幽门螺杆菌感染的方法。

　　预防幽门螺杆菌感染的措施：

　　1、平常我们要注意口腔卫生，因为任何的病菌都是从口中进入的，我们要从源头上开始预防。幽门螺杆菌是从口腔进入人体的，因为这种细菌常见于患者和带菌者的牙垢与唾液中。中国有很多家庭喜欢嘴对嘴喂食，这样小孩是最容易感染病菌的，因此大家不能采取这样方式吃东西。

　　2、大家平时吃饭不要使用公用餐具，适合选择分餐制，我们亚洲人使用筷子在一个大碗里面吃菜，这样会使得唾液里面的细菌会有机会通过筷子传播到食物上并且相互传染，当然这种用餐方式不止会得幽门螺杆菌这一种疾病，还会传播其他疾病。

　　3、平常喝水时候不要喝生水，一定要煮沸，吃熟食不要吃生食，牛奶则要在消毒以后再饮用。科学家在饮水中发现了幽门螺杆菌，研究还发现这些细菌可在河水中存活3年。医生也证实幽门螺杆菌可在自来水中存活4-10天。

　　4、实验证明，溃疡病患者与人接吻，也有传播此病的危险，应加警惕!

　　希望大家在平时生活中按照上面的预防措施去做，也就是注意这几个方面，就可以达到预防幽门螺杆菌的目的了，这样自己受的痛苦也会少点。