怎么有效预防上消化道出血

　　怎么有效预防上消化道出血。消化道出血可以说是比较严重的疾病类型，它对患者的身体健康伤害还是比较大的，而健康的身体是我们正常工作的前提，如果我们不希望因为消化道出血的发生而受折磨，在平时就应该提高防范意识，那么，怎么有效预防上消化道出血呢？下面，我们就请医生来给我们讲解一下。》》点击此处免费在线咨询我院医生

　　怎么有效预防上消化道出血。医生指出，想预防消化道出血出现，应注意以下几点：

　　1、保持足够的警惕性：在平时应定期进行身体检查，及时干预可诱发上消化道出血的不良因素，不能心存侥幸，特别是在门脉高压时，务必要提高警觉性，不能用力排便，也不要憋气、咳嗽，否则容易增加腹压，如果肝硬化症状恶化，要及时复诊。

　　2、情绪调节：研究证实，情绪和人体免疫系统功能有着密切的联系，不良的情绪也可能成为上消化道出血的一个不良诱因，所以，应注意调节好自己的情绪，保持心情舒畅，遇事要以乐观、积极的心态来对待。

　　3、怎么有效预防上消化道出血。合理饮食：在平时应注意饮食合理，要多吃一些稀软、容易消化，没有刺激性又富有营养的少渣食物，多吃一些含有大量维生素的水果蔬菜等，粗糙的、坚硬的、油炸的以及辛辣的食物都应避免食用，否则容易划破食道或者是胃底曲线的静脉而造成上消化道出血症状产生。》》点击此处免费在线咨询我院医生