大兴仁和医院消化科医生门诊

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　　大兴仁和医院消化疾病医生门诊？胃溃疡是我们生活中在平常不过的一种疾病，并且引起胃溃疡的原因也是比较多的，比如常见的消化不良或者饮食不规律等原因导致，如果我们能够多对胃溃疡进行预防就能避免它对我们身体造成的伤害，下面一起了解下胃溃疡预防方法。

　　(1)合理饮食

　　平时在生活中尽量不要大量的喝酒和浓茶以及咖啡等食物，这样会导致胃酸分泌过多，从而会引起胃溃疡的疾病，如果我们平时在生活中多吃一些容易消化和没有刺激性的食物并且不能暴饮暴食，就能很好地预防胃溃疡。

　　(2)戒烟

　　经常吸烟会导致胃蛋白酶和胃酸分泌的过多，这样就特别容易出现胆汁反流的现象，并且就减弱了对胃黏膜的保护作用，这样就会影响着胃部的运动，这样就会将丢胃黏膜的抗病能力，并且经常吸烟不仅会影响胃溃疡的恢复，并且还会导致胃溃疡反复发作的现象，所以想要更好的预防胃溃疡一定不要吸烟。

　　(3)避免精神因素

　　如果平时总是情绪波动比较大以及精神过度的紧张，就容易导致出现胃溃疡，因为在这样的状态下就会导致胃部分泌出过多的胃酸和加快胃部消化能力，并且还会导致十二指肠血管收缩导致血液循环变差的现象，这样就会影响到胃黏膜的抗病能力。

　　(4)停用非甾体类抗炎药物

　　大兴仁和医院消化疾病医生门诊？如果平时总是经常服用非甾体类抗炎药物也是特别容易引起胃溃疡的，并且这种药物还能直接对胃黏膜进行刺激，会导致胃黏膜分泌的比较少，这样就会减轻对胃黏膜的保护作用，是特别容易出现胃溃疡的。