患上胃溃疡应该如何调节饮食

　　胃溃疡是一种常见的胃病，常常会给患者带来很多不适，比如胃痛、恶心、呕吐等，影响生活质量，也影响工作和心情，所以患上胃溃疡要及时治疗，此外，也要注意饮食的调节，如果饮食不当，反而会加重病情。那么，患上胃溃疡应该如何调节饮食呢?下面我们来看看详细的介绍。

　　医生指出，患上胃溃疡的人，饮食上要注意以下几个方面：

　　第一，进餐要有规律。为了促进胃溃疡的愈合，大家一定要形成定时进餐的习惯，不管工作有多忙，都不要打乱了进餐的时间规律。另外，也要注意少吃多餐，食物要烹饪得熟烂易消化，等到症状缓解了，才能按照平常的一日三餐来吃，不要再延续少吃多餐的饮食原则，治疗胃溃疡的阶段，也不要吃一些不容易消化的食物，比如煎炸食物，烟熏食物和盐腌的东西等。

　　第二，注意食物的营养和热量要足，很多胃溃疡患者因为不舒服，总是反酸，腹痛腹胀等，所以不喜欢吃东西，比较偏食等，但是这样很容易导致营养不良，热量摄入不足，所以要补充蛋白质和维生素等营养素的摄入，但是不能吃太多的脂肪高的食物，以免影响到胃溃疡的治疗和康复。

　　第三，避免暴饮暴食，最好是细嚼慢咽，以免因为食物太硬或太大块，不利于胃溃疡的康复，所以平时的食物也不要有太大的刺激性，不要太硬，太热或太冷等。

　　第四，饮食也可以辅助治疗胃溃疡，所以日常饮食可以有针对性，比如墨鱼骨陈皮瘦肉粥就是一种很受欢迎的食物，这种食物有利于胃溃疡的康复和治疗。