得肠胃炎的哪些饮食方面要注意

　　得肠胃炎的哪些饮食方面要注意?肠胃炎在我们的生活中属于特别常见的疾病，有时因为吃错了东西，比如说吃了变质或腐坏的食物，就会发生急性肠胃炎，或者是发生食物中毒，也可引起急性肠胃炎，在得病后应在饮食上有一定禁忌，那么，急性肠胃炎的饮食注意事项有哪些呢？下面，医生就来介绍下。

　　得肠胃炎的哪些饮食方面要注意?急性肠胃炎饮食适宜：

　　1、吃流质或软的东西，这样肠胃才可以消化吸收，肠胃的负担才可以得以减轻。通常是熬稀粥喝，因为控制食物会导致营养吸收减少，所以最好是熬五谷类稀粥，而且要熬烂点，不要吃有生硬米粒的稀饭。

　　2、急性肠胃炎患者最好是吃鲜嫩的蔬菜，蔬菜的纤维素要少一些，肉类应少吃，要吃的话最好是清煮，不要吃具有刺激性的调料，比如生姜、大蒜等。

　　3、在急性肠胃炎症状消失后三个月内，患者最好再继续吃流质食物或软质食物，可以缓慢再补充一些其它的东西。

　　急性肠胃炎的饮食禁忌：

　　1、油腻的食物：在治疗急性肠胃炎时，患者一定要注意不要吃油腻的东西，包括奶油、肥肉还有各种油炸食物、煎炸食物等。

　　2、辛辣食物：急性肠胃炎患者不可以吃辛辣具有刺激性的东西，比如说洋葱、芥末还有浓咖啡等。

　　3、坚硬、纤维多、酸性的食物都是不可以吃的，因为这些东西容易使食物的消化受到妨碍，使胃黏膜受到不良的刺激，胃黏膜上的炎症就会难以恢复正常。

　　得肠胃炎的哪些饮食方面要注意?4、不要喝浓郁的汤，只可以喝一些清淡的，最好不要喝牛奶。