胃溃疡该怎么预防比较好

发布时间：2018-03-23 11:07 已有166人浏览

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　　胃溃疡该怎么预防比较好？胃溃疡如果不及时治疗和控制住病情，就可能导致胃癌出现。胃溃疡的出现一般是慢性胃炎经久未愈加上饮食刺激导致的，如果日常不注意做好预防和护理工作，那么患病几率还是比较高的。下面，就来看看胃溃疡应该怎么预防比较好吧！

　　胃溃疡该怎么预防比较好？1、要保持营养均衡，如果有挑食偏食的习惯应该及时改正。少吃比较难消化的食物，进餐应该细嚼慢咽比较有利于消化和吸收。肠胃不适或者生病的时候应该吃半流食或者是流食，更有利于消化，不会引发肠胃不适。

　　2、油炸烟熏食物应该少吃，还有比较刺激的食物，或者是生冷食物都不能多吃，如果一次性吃太多就容易发导致肠胃不适。咖啡、酒精类饮料或者是碳酸饮料都应该少喝，喝多了不利于肠胃健康以及身体健康。

　　3、三餐最好要定时，早餐一定要吃，并且两餐之间间隔的时间不宜太长；如果有吃宵夜的习惯应该及时改正，长期吃宵夜不利于肠胃休息，容易导致胃炎出现。

　　4、如果存在慢性胃炎或者是其它消化道、肠胃疾病，应该及时治疗改善，否则就容易加重恶化导致胃溃疡出现。大部分胃溃疡患者都是因为长期慢性胃炎经久未愈，并受到不良刺激后导致胃溃疡或者是胃出血、胃穿孔等问题出现。

　　胃溃疡该怎么预防比较好？以上便是胃溃疡应该注意的预防事宜，日常多注意保护肠胃，就可以远离胃溃疡的危害。