胃溃疡在饮食上要注意些什么

发布时间：2018-03-21 13:20 已有132人浏览

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　　胃溃疡在饮食上要注意些什么？胃病是需要在平时好好调养的，胃溃疡这样的疾病自然也不例外，想要摆脱胃溃疡困扰的患者朋友一定要把自己的饮食放在心上，好好在饮食上进行调理，那么，胃溃疡饮食要注意些什么呢？下面，医生就来讲解下有关胃溃疡饮食的注意事项。

　　胃溃疡在饮食上要注意些什么？医生指出，胃溃疡饮食要注意的事项主要包括：

　　1、胃溃疡患者在平时应忌口，不要抽烟喝酒，不要吃辛辣的信物，不要暴饮暴食，不要吃方便类食物。这些可以说是胃部保养的最基本的措施。

　　2、在平时应注意不可以吃得过饱，也不可以让自己太饿，平时应注意饭量适中。另外还要注意饮食应定时定量，千万不要在一日三餐上随便对付。

　　3、胃溃疡患者在饮食上应注意吃热的食物，不要吃冷的，吃软食，不要吃硬食，吃热的可以有效促进胃部的血液循环。吃冷的会导致病情加重，包括冷饮、冰激凌等，吃软的可以有效促进消化和吸收，如果吃硬的则会使胃部有过大的负担。

　　4、胃溃疡患者应该在三餐中加入一餐粥类，小米粥被认为是一种最养胃的粥类，大米粥富有营养，麦片粥能更好地被吸收利用，红枣莲子粥可以帮助补血养颜。假如不爱喝粥的话，也可以喝汤，比如紫菜汤、鸡蛋汤都是不错的养胃食物。

　　胃溃疡在饮食上要注意些什么？5、如果胃溃疡病情较为严重的话，在吃饭的时候一定要注意做到循序渐进，由少到多，平时可以带点零食，讲究少量多餐。