吃什么才能缓解反酸水症状

　　吃什么才能缓解反酸水症状？胃反酸水虽然看起来不是什么大问题，但其实它所引起的不适却很令患者感到烦恼，更重要的是，很多时候胃反酸水还与肠胃疾病的发生有关系，需及时进行调理，那么，吃什么能缓解反酸水症状呢？下面，医生就来给我们讲讲。

　　吃什么才能缓解反酸水症状？医生指出，吃以下这些食物能帮助有效缓解反酸水症状：

　　1、苏打饼：苏打饼内含有比较多的苏打成分，能够帮助有效中和胃酸，如果胃酸过多的话是很适合吃的，不过要注意也不能吃得过多或过于频繁。因为苏打饼干内含有的一些精盐，会导致钠的含量有所增加，钠摄入太多的话，人的血压会上升，水肿症状会加重，所以，高血压和水肿病人应尽可能少吃。

　　2、水果：在平时生活中，多吃一些水果和蔬菜也对胃反酸水有好处，尽管水果本身是又酸又甜的，不过其实水果内是含有碱性成分的，假如胃酸过多，吃水果是能缓解的。不过，含酸比较高的水果不能吃，包括酸梨、杨梅等。而像一些碱性的水果，比如山楂、番茄等则可以吃。

　　（1）偏碱性的水果包括柑橘类、西瓜、草莓、苹果以及香蕉等。

　　（2）高酸性的水果包括：柠檬、格子、柳丁等。

　　（3）中酸类水果包括：木瓜、桃子、凤梨等。

　　（4）低酸性的水果主要包括：荔枝、水蜜桃等。

　　吃什么才能缓解反酸水症状？反酸水的症状有时是因为疾病引起的，如果以上这些方法无法缓解症状，最好是及时去医院进行相关的检查，做出专业的治疗。