胃反酸水的人平时吃什么好

　　胃反酸水的人平时吃什么好？胃不舒服本身就是件让人生活工作都受影响的事，如果胃除了不舒服之外还存在动不动就反酸水的情况，那患者的生活无疑是难上加难的，治疗胃酸除了药物之外注意吃些合适的食物也能在一定程度上缓解胃酸的状况，这里就给大家说说胃反酸水吃什么好些!

　　胃反酸水的人平时吃什么好？我们都知道酸碱中和的道理，胃酸本身的成分主要就是盐酸，因此中和盐酸建议大家吃些碱性的食物才好!

　　1、吃点苏打饼干，苏打饼干里面的苏打成分能有效中和胃酸，只不过患者吃苏打饼干需要适量，如果过量的话会起到反作用，特别是身体有高血压，心力衰竭以及水肿的人更需要少吃一些苏打饼干，因为苏打饼干里面含有的钠过多的话会导致血压升高，水肿加重!

　　2、中和胃酸，吃些含有碱性物质的水果蔬菜也是极好的!比如说柑橘，西瓜，香蕉，苹果还有梨，柿子等等这些!但是酸性的水果就不建议大家再吃了，比如说梅子，柠檬等等这些都不建议再吃!所谓的酸性和碱性食物不是说食物尝起来的味道是怎样的就归结为怎样的食物，酸碱的划分是根据食物分解后产生的成分来定夺的，比如说肉，鱼，蛋和米等等这些代谢后产生的阴离子很多就属于酸性的食物，所以患者在日常饮食中就需要注意!

　　胃反酸水的人平时吃什么好？好的身体一般与饮食相关，我们说百病口入，因此要治疗疾病或者杜绝疾病，最关键的就是要做到饮食健康，胃酸很难受，除了选择药物治疗之外，适当的饮食调和也是治疗胃酸的关键!