哪些个不良习惯容易引起胃溃疡

　　哪些个不良习惯容易引起胃溃疡？在平时生活中，很多人都或多或少存在着一些不良的生活习惯，这些习惯短时间内看没什么大问题，但时间长了就容易引发一系列的问题，这其中也包括疾病，而胃溃疡很多时候也与不良的习惯有关系，哪些个不良习惯容易引起胃溃疡？房山哪个医院治疗胃病好

　　医生介绍，以下这些不良习惯容易引起胃溃疡：

　　1、进食太快：：如果在吃东西的时候总是囫囵吞枣，或者狼吞虎咽，没有充分地将食物嚼碎嚼细，那么消化液的分泌就会比较少，食物就无法得到充分的消化吸收，时间长了就容易引起胃病，包括胃溃疡。

　　2、经常食用零食：经常吃零食容易导致胃消化酶的的分泌规律遭到破坏，这样胃就会被迫经常在没有准备的情况下“打仗”，缺乏应有的休息，时间长了就会积劳成疾，导致胃溃疡等肠胃疾病发生。

　　3、边看（或边玩）边吃：很多人在平时吃东西时都喜欢做些其他的事情，比如边吃边看电视，边吃边玩手机等，因为在看电视或者是玩手机的时候，大量的血液需要提供给脑部，这样肠胃吸收消化的血液就会比较少，从而影响到正常的吸收消化，时间长了就容易引起一些慢性胃病。

　　哪些个不良习惯容易引起胃溃疡？4、吃生冷的东西过多：有一些在平时爱吃生冷的东西，特别是在夏天爱喝冷饮，还边喝边吃东西，这样做很容易会对胃部造成伤害，吃过多的冷食冷饮会使胃部的活跃度下降，胃部的抵抗力降低，导致疾病发生。