胃炎的饮食保健办法都有哪些

发布时间：2017-08-23 09:27 已有114人浏览

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　　胃炎的饮食保健办法都有哪些？胃炎是属于一种比较常见的胃病，如果不慎患上的话就会给身体造成严重的危害，所以在平时的生活中一定要注意护理保健，这样对于疾病的治疗才会有所帮助，那么胃炎的饮食保健方法有哪些呢？

　　胃炎的饮食保健办法都有哪些？1.在饮食上一定要注意一定的规律，最好是以清淡为主，保持少食多餐的原则，不能一次性摄入过多的食物，以免给胃部造成一定的负担。房山中医院能做无痛胃镜吗

　　2.避免食用一些刺激性大的食物，同时也要及时的戒除烟酒，香烟中的一些物质对于我们人体的胃黏膜是会造成很大的危害的，所以为了防止疾病的恶化一定要戒烟。

　　3.一些生冷、粗糙、坚硬的食物应该避免食用，不然很容易就会导致患者出现胃痉挛的现象，而且食物过于粗糙的话很容易就会增加给胃黏膜带来的摩擦，从而导致胃黏膜出现一些损伤。

　　4.在饮食上要注意清洁，避免食用一些不卫生的食物，食物应该彻底清洗之后才能食用，以免一些农药的残留物给胃部造成危害。

　　5.在平时饮食的时候不要太急，应该慢慢的进行，注意细嚼慢咽，这样可以减少食物给胃黏膜带来的刺激，有助于食物的消化。

　　6.在平时选择食物的时候，最好是选择一些精细的、容易消化的食物，以免给疾病造成不利的影响。

　　胃炎的饮食保健办法都有哪些？7.在平时应该少喝刺激性大饮品，胃炎保健最重要是保持饮食的清淡，避免食用刺激性大的食物。